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| Freitag | ||
| Uhrzeit | Große Halle | Übungsleiter |
| 15.30 - 17.00 | Handball - männliche Jugend E |
Jan Hansen, Nele Fülbier |
| 17.00 - 18.30 | Handball - weibliche Jugend B | Timo Hamann, Arvid Schneider |
| 18.30 - 20.00 |
Handball - mänliche Jugend C Handball - mänliche Jugend B |
Jan Matthiesen / Gunnar Jakubowski Martin Füllbier/Timo Wendt |
| 20.00 - 21.30 | Handball - Männer 3 | Hauke Klenz |
| Uhrzeit | Kleine Halle | Ãœbungsleiter |
| 15.30 - 16.30 | Kinderturnen 4 - 6 Jahre - Gruppe 1 | Johanna Carstensen |
| 16.45 - 17.45 | Kinderturnen 4 - 6 Jahre, Gruppe 2 | Johanna Carstensen |
| ab 19.30 | Tischtennis: Training Erwachsene und evtl. Punktspielbetrieb (bei Punktspielen stehen nur zwei Tische zur Verfügung) | Michael Behrendsen |