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| Mittwoch | ||
| Uhrzeit | Große Halle | Übungsleiter |
| 15.00 - 16.30 | Handball - weibliche Jugend E | Kevin Hamann |
| 16.30 - 17.30 | Handball - weibliche Jugend C | Ellen Rahn |
| 17.30 - 19.00 | Handball - männliche Jugend B |
Jan Matthiesen, Gunnar Jakubowski |
| 19.00 - 20.20 | Männer 2 | Bruno Krause, Ove Bergholz |
| 20.30 - 22.00 | Frauen 2 | Ellen Rahn |
| Uhrzeit | Kleine Halle | Ãœbungsleiter |
| 16.00 - 17.00 | Kinderturnen ab 6 Jahre | Damon Hamann |
| 17.30 - 18.30 |
Wirbelsäulengymnastik |
Johanna Pähler |
| 18.30 - 19.30 | Wirbelsäulengymnastik | Johanna Pähler |
| 19.30 - 20.30 | Zumba® Fitness | Manuela Sabban |